呼吸ケアマッサージ
呼吸を深めるための施術

呼吸を深めるマッサージ/ストレッチ/ワーク

 

体と心を元気に保つためには自律神経が大きく関わっています。この自律神経を調整できる唯一の方法が「呼吸」です。

ただやみくもに呼吸をするのではなく、丁寧に順を追っていき、どなたでも体も心も息がしやすくなる状態へ導くプログラムです。施術前と後の圧倒的な違いをご体験下さい。

 

呼吸ケアマッサージの特徴
Check!
溜め込んだものをスッキリ吐き出す
呼吸ケアマッサージ
Point
1

施術内容

【施術時間】

60分 / 90分

☆ご来店~お帰りまでプラス30分前後をみて下さい。

 

・緊張をほどく全身揺らし

・横隔膜を意識する始まりの呼吸ワーク1

・吐ける体にするストレッチとほぐし

・呼吸と一緒に動くストレッチ

・呼吸を深める終わりの呼吸ワーク2

 

ーーーーーーーー

☆60分と90分では呼吸のワークの内容、ストレッチ数が違くなります。

☆呼吸ワーク1・2では無理なく呼吸を深められるように各5段階のレベルを用意しておりますのでご安心下さい。

☆ワークやストレッチと書いてありますが施術後の感覚は90分以上マッサージを受けた後のスッキリ感や軽やかさがございます。

☆香りを使い呼吸をしやすくします。

 

 

Point
2

ご料金

60分  ¥7,000(税込)

90分  ¥10,000(税込)

 

※お支払い方法は現金またはペイペイのみとなっております。

 

Point
3

こんな方にオススメ!

呼吸を深めると疲れ・痛み・ストレス・睡眠・女性トラブル・血圧などほとんどの不調にお役立ちいただけます。

美と健康の維持や病気の予防として日常ケアにお使い頂けるのはもちろん、肺炎などの病後のマッサージや心のメンテナンスとしてもご利用頂いております。

 

他にも⇩⇩

・なんとなくずっとゆるく不調

・様々なストレスへの耐久性をつけたい

・深い心身のリラクゼーション

・穏やかな心が維持できるようになりたい

・ヨガが好き、動くヨガとは違う体験をしたい

・自分らしさを見つけて身に付けたい

 

こんな事にも対応してくれるのが呼吸の力です。

 

当サロンで「呼吸力がある」とは「息をすべて吐きだせる」ことを意味します。

90分の施術後は何の詰まりもなく快適に吐き出すことができている状態を目指します。

 

お客様からの
お喜びの声

  • T様

    40代

    朝がきた!

    施術後に目を開けた瞬間、「朝がきた!」と思わず言ってしまうくらい爽快な目覚めでした。呼吸のワークと揺らしとストレッチがバランスよくてなんだか全部がスッキリ!大満足!!

  • Y様

    40代

    ヨガ始めようかな♪

    初めての呼吸ワークでしたが、山本さんが「言う通りに呼吸すれば大丈夫ですよ」と言ってくれてその通りにしたら今までで一番深い呼吸ができました。初心者の私でも呼吸への意識が高まった!気持ちも明るくなりヨガに興味がでて教室に行こうか検討しています♪

  • S様

    30代

    呼吸をしりたい!

    ヨガインストラクターをしていますが正直こんなに呼吸を意識したことがなかったです。呼吸でこんなにカラダや心の感覚が変わるんだと驚きました。こんなに息って吐けるの?90分でここまで変わるの?と目から鱗です。今までポーズにとらわれていましたが呼吸がもっと知りたい、生徒さんに教えられるように勉強します!

  • K様

    50代

    マッサージで初めて楽しいと思った!

    山本さんの呼吸の誘導についつい乗せられてしまいました(笑)分かりやすくて本当に上手!帰ってからもいつものマッサージとはまた違うスッキリ感があって翌朝目覚めが良かったです。横隔膜をちゃんと使えたので筋肉痛になって嬉しい♪

  • A様

    50代

    泣いてスッキリ

    年甲斐もなく呼吸していたら涙が出ていました。きっと自分でも気づかないうちに溜め込んでたんだと思いました。いつも泣くと落ち込むのですが、すごくいっぱい息吐いたのでスッキリした気分になりました。

    施術中は猛烈な睡魔もやってきて普段眠りが浅い事にも気づけました。このコース私にすごく必要だと思いました。

女性の元気と笑顔を増やすサロン
受付時間:10:00~17:00

メッセージ

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Salon de Tamaco セラピスト・講師 山本香織

今している呼吸はあなたそのものを映す鏡です。体や心の様子が素直に正直にそのままでています。それを無理に治そうとしたり叱ったり諭すコースではありません(笑)。

あなたそのものであるその呼吸を優しく容認しながら、「ここならもっと呼吸がしやすいよ!」と少しお手伝いをさせて頂きます。

小難しい説明よりも実際に感じる時間を長くとることを大切にし、確かな変化と呼吸(ご自身)に気づきが起こることを体験していただきます。

ぜひ気構えずにちょっと体験してみようかな♪くらいの気持ちでご予約頂けますと嬉しいです。

 

~経歴~

インドに何度も渡印し呼吸法を身に付け、日本の呼吸器専門医の講義や海外講師から呼吸の実践を学び、日々の生活の中でも習慣として呼吸法を実践中。

呼吸によって体調・考え方・心が変化することを体験し、自身のサロンメニューとして呼吸に特化したオリジナル施術メニューを考案。

ヨガ講師とセラピストのそれぞれ10年以上の経験を得て習得した両方の技術を組み込み、丁寧に心を込めて届けてまいります。

 

Access

電車で通いやすい場所に位置するサロンで上質なメニューをお届けします

概要

店舗名 Salon de Tamaco
住所 千葉県習志野市藤崎
※ご予約頂きましたお客様へ
詳細をお知らせします
営業時間 10:00~19:00
定休日 不定休
最寄り 津田沼駅から徒歩7分
津田沼イオンの裏です

アクセス

駅から徒歩で通える位置に店舗を構えているので、お仕事帰りやお出かけのついでに立ち寄りやすいサロンです。送るまでお越しのお客様は、近隣の駐車場をご利用ください。事前にご予約をいただけましたらお子さま連れでのご来店も可能です。
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